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Bin ich sexsüchtig? Wie man die Zeichen der sexuellen Abhängigkeit entdeckt

Bin ich sexsüchtig

Bin ich sexsüchtig? Problem Verhalten Ursachen. . . . Probleme!

Experten sind sich nicht einig, ob Sexsucht als Krankheit angesehen werden

sollte oder nicht. Diejenigen, die Sexsucht als einen medizinischen Zustand

sehen, vergleichen sie mit anderen anerkannten medizinischen Bedingungen wie

Spielsucht oder Spielstörung. Diejenigen, die es nicht als Krankheit ansehen,

argumentieren, dass “Sexsucht” nur eine erhöhte Version der normalen

menschlichen Libido ist.

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Aber das Argument geht an der Sache vorbei.

Alle sind sich darüber einig, dass manche Menschen sich schwer tun, ihre

sexuellen Impulse zu kontrollieren. Dieser Mangel an Kontrolle kann extrem

schädlich für sich selbst und die Menschen um sie herum sein.

Es ist möglich zu lernen, diese sexuellen Impulse und Verhaltensweisen durch

Therapie zu kontrollieren, genauso wie es möglich ist, den Impuls zum Trinken

oder Spielen zu kontrollieren. Die Zahl der Menschen, die Hilfe bei Sexsucht

suchen, steigt rapide an. Die meisten Menschen, die Hilfe suchen, sind Männer,

aber es gibt auch eine wachsende Zahl von Frauen, die Hilfe suchen.

Ob Sexsucht in der neuesten Ausgabe der Internationalen Klassifikation der

Krankheiten (ICD) der Weltgesundheitsorganisation enthalten ist oder nicht, ist

für die Menschen, die sich selbst als Sexwerbung betrachten, von geringer

Bedeutung.

Der beste Part…

 

Was ist ein Sexsüchtiger?

Sexsucht wird gemeinhin als das Streben nach sexueller Stimulation zum

Vergnügen, oder zur Flucht so weit gedacht, dass sie dem Einzelnen und seinen

Angehörigen schadet oder sie gefährdet. Die angestrebte sexuelle Stimulation

kann Sex mit einem Partner beinhalten, aber auch Masturbation mit oder ohne

Pornografie.

Sexsüchtige haben eine Reihe von Verhaltensweisen. Diese beinhalten (sind aber nicht beschränkt auf) die folgenden:

• Übermäßiger Gebrauch von Pornographie (manchmal extrem).
• Sex mit heterosexuellen oder homosexuellen Partnern.
• Sex mit Gelegenheitspartnern.
• Sex mit Prostituierten.
• Ausstellung (blinkend) und Voyeurismus (spähend).
• Sadistische oder masochistische Sexualakte.

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Was sind die Zeichen der Sexsucht?

Sexsucht kann schwer zu erkennen sein.

Jemand mit einer Alkoholkonsumstörung kann körperliche Anzeichen von

übermäßigem Alkoholkonsum zeigen, aber jemand, der sechs oder sieben

Stunden am Tag masturbiert, könnte sonst genau wie jeder andere aussehen.

Aber es gibt einige klare Warnzeichen. Sexsüchtige (die Sex mit Partnern haben)

sind viel wahrscheinlicher als die durchschnittliche Person, eine sexuell

übertragbare Krankheit (STD) wie Chlamydien oder Gonorrhö zu haben.

Heterosexuelle Frauen, die sexuell abhängig sind, können auch unerwünschte

Schwangerschaften melden.

Sexsüchtige können auch Schäden an ihren Genitalien wie Schnitte und

Wunden durch übermäßigen Gebrauch verursachen.

Porno-Süchtige sind oft erschöpft, weil sie Pornografie statt Schlafen sehen, und

sie zeigen auch andere Symptome, die mit übermäßigem Bildschirmgebrauch

verbunden sind. Sexsucht ist mit einer Reihe von gleichzeitigen psychischen

Problemen wie Angst, Depression, Drogenmissbrauch und zwanghaftem

Verhalten verbunden.

Jetzt wird es spannend…

 

Sind Sie ein Sexsüchtiger?

Potenzielle Sexsüchtige stehen vor einer weiteren Komplikation. Während sich

Patienten mit einer Substanzkonsumstörung erholen und ein erfülltes Leben

führen können, ohne jemals wieder Alkohol zu trinken, ist das bei Sexsüchtigen

normalerweise nicht der Fall. Sex ist für die meisten Menschen ein bedeutender

Teil des Lebens – auch für Sexsüchtige.

Für die meisten Sexsüchtigen geht es nicht um völlige Abstinenz, sondern

darum, das sexuelle Verhalten auf ein “gesundes” Niveau zu reduzieren.

Aber das kann es schwieriger machen, festzustellen, wann eine Grenze

überschritten wurde. Therapeuten sind sich einig, dass “Schaden” der

Wendepunkt ist. Wenn Ihr Sexualverhalten Ihnen oder Ihren Mitmenschen

Schaden zufügt, sind Sie möglicherweise sexsüchtig.

Beispiele für Schäden sind die folgenden:

⇒ Gefährliches Sexualverhalten (z. B. ungeschützter Sex mit einem zufälligen Partner oder Sexarbeiter).
⇒ Illegales Sexualverhalten (z. B. nicht-konsensualer Exhbitionismus oder Voyeurismus).
Kontrahieren von STDs.
⇒ Schwere Beeinträchtigung Ihrer Beziehungen und Ihres Berufslebens durch sexuelles Verhalten.
⇒ Schwerer Selbsthass durch sexuelles Verhalten.

Was ist die wahre Geschichte?…

 

Wie wird Sexsucht behandelt?

Wie bei anderen Formen des Suchtverhaltens ist die Goldstandard-Behandlung

der Sexsucht die kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Durch CBT lernt der Patient,

automatische negative Gedanken zu erkennen und Gedankenprozesse so zu

modifizieren, dass problematische Muster verändert oder beseitigt werden

können. Paartherapie und Familientherapie wird empfohlen, wenn die Sexsucht

eine Ehe oder eine familiäre Beziehung beschädigt hat.

In schweren Fällen kann ein Sexsüchtiger sich in einem stationären Reha-Zentrum

intensiv behandeln lassen. Dies wird eine unterstützende Umgebung ohne

potenzielle Auslöser sein, in der kleine Gruppen von Menschen an ihren

Genesungszielen festhalten und an Gruppentreffen teilnehmen können.

Was können Sie typischerweise während einer Behandlung erwarten?

Ein Berater kann auch die sexuelle Geschichte und Erziehung des Patienten

besprechen und prägende Momente analysieren. Menschen, die sexuellen

Missbrauch oder Vernachlässigung in der Kindheit erlebt haben, sollten dies mit

ihrem Berater besprechen und untersuchen, wie diese Traumata das

gegenwärtige Verhalten beeinflussen könnten.

Das ist nicht alles…

 

Ist Sexsucht echt?

Harvey Weinstein. Tiger Woods. Kevin Spacey. Alle drei Männer suchten in

luxuriösen Rehabilitationskliniken nach entweder unmoralischem, oder

möglicherweise sogar illegalem Verhalten eine Behandlung wegen Sexsucht. Die

Kommentatoren waren versucht zu fragen:

“Ist Sexsucht eine echte Sache, oder ist es nur ein Weg für schlecht erzogene

Männer, sich selbst als Opfer zu malen und ihre Verantwortung für ihre

Handlungen zu verringern?”

Natürlich, nur weil einige Leute vorgeben, Sexsüchtige zu ihrem eigenen Vorteil zu

sein, heißt das nicht, dass es keine echten Sexsüchtigen gibt. Es sollte auch gesagt

werden, dass ein Sexsüchtiger Sie nicht automatisch von Ihrem schlechten

Verhalten entbindet. In der Vergangenheit wurde die Sucht oft enger definiert, um

nur Substanzen einzubeziehen, die Entzugserscheinungen verursachten, wenn

der Süchtige aufhörte. In diesem Sinne sind Alkohol und Nikotin

chemisch süchtig machend. Darüber hinaus beinhalteten die Definitionen von

Sucht auch einen gewissen Begriff von Schaden. Die meisten Menschen halten

sich trotz der chemisch süchtig machenden Eigenschaften

von Koffein nicht wirklich für kaffeesüchtig, denn es besteht kein erhebliches

Schadensrisiko, selbst wenn Kaffee “zu viel” getrunken wird.

Heutzutage sind sich die Forscher einig, dass es möglich ist, süchtig nach

Verhaltensweisen wie Glücksspiel, oder sogar Spielen zu werden.

Die WHO hat soeben die 11. Ausgabe der Internationalen Klassifikation der

Krankheiten um eine “Spielstörung” ergänzt. Diese Verhaltensweisen können

unter einem breiteren Verständnis von Sucht als Sucht angesehen werden.

In dieser weiteren Definition ist eine Sucht eine gewohnheitsbildende Tätigkeit,

die dem Teilnehmer Schaden zufügt. Die Schwierigkeit liegt in den Definitionen:

Wir alle verfolgen das Vergnügen, die meisten von uns verfolgen

das volle Sexualleben und viele von uns tun dumme – möglicherweise sogar

schädliche – Dinge bei der Verfolgung von Sex. Zu entscheiden, wann dieser

Schaden auf eine Sucht hindeutet und was dagegen zu tun ist, ist eine

Entscheidung, die von den direkt Betroffenen getroffen werden muss.

Autor Bio: Obi Unaka hat Suchtbehandlungsdienste und führende klinische Teams in den Bereichen Wohnen, Gemeinde und Strafjustiz entwickelt. Derzeit ist er der Behandlungsleiter bei Charterhouse Clinic Premier, einer ambulanten Reha-Klinik in Großbritannien.

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